報われようと報われまいと

30代でも男子でいたい

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吉野家の定期券を買って低糖質な夜ご飯に挑戦だ!

こんばんは!

enjoy-yoshinoya.com

これを買ってみました!
吉野家糖質制限をします!

牛丼の吉野家糖質制限というと意味がよくわかりませんが、とにかくご飯を抜いた皿系で勝負します!

やっぱり夜にご飯を食べちゃうと太りはしないけど痩せもしない状況なんですよねー
おかずはいっぱい食べたいんだけど最近は野菜とかの料理はするんだけど肉とか魚の調理がめんどくさくなってます。

なので、牛丼の具だけ買っておかずにします!
牛皿だけじゃなくて豚とか牛カルビとかあるんですねー

これらを別で買った豆腐で食べようという計算です。
夜だけね。ただでさえ飲み会とかあると食べちゃうんで、普段は少しでもヘルシーに痩せやすいメニューにしていきます。

春になっちゃってシャツがパンパンになるのは避けたい・・・

がんばりますー